Mỏi mắt là tình trạng phổ biến xảy ra khi mắt bạn mệt mỏi vì phải làm việc nhiều: lái xe đường dài, nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính, điện thoại quá lâu. Dù không quá nghiêm trọng nhưng đôi khi tình trạng mỏi mắt sẽ khiến bạn cảm thấy khá khó chịu. Tin mừng là, tình trạng này hoàn toàn có thể biến mất nếu bạn cho mắt nghỉ ngơi hợp lý hoặc điều chỉnh một số thói quen sinh hoạt hằng ngày để giúp mắt giảm bớt sự khó chịu:
📱 Không cầm điện thoại quá gần < 40cm
💻Chỉnh kích thước chữ, ánh sáng màn hình laptop phù hợp
😂Bổ sung nước mắt nhân tạo cấp ẩm mắt
😌Chớp mắt thường xuyên
🌳Ngồi làm việc nơi râm mát: Nắng chiếu trực tiếp vào mặt liên tục dễ làm chói mắt, chóng mặt và còn bị UV gây hại nữa đó
🤓Check độ khúc xạ mỗi 6 tháng: Nếu bạn thấy mắt thường xuyên bị mỏi, hãy đến ngay phòng khám mắt gần nhất để kiểm tra xem độ kính hiện tại còn phù hợp với mắt không nhé!
Follow PK mắt Bình An để thêm tips bổ ích về đôi mắt của bạn và cập nhật các ưu đãi sớm nhất tại phòng khám Bình An nhé!
------------
Phòng khám - Mắt kính Bình An
👀Đo khúc xạ - khám bệnh lý mắt
👀Tư vấn, fits kính áp tròng mềm, OrthoK
👀Hơn 500 mẫu gọng kính
📍 Địa chỉ: 36-40 Chung cư Moonlight Parkview (Căn TM A022), đường số 7, phường An Lạc A, quận Bình Tân
⏰ Thời gian làm việc:
T2-T7: 8h30 - 20h30
CN: 9h - 17h
☎️ Zalo/ Hotline đặt lịch: 03.7777.8426
📱 Facebook: https://www.facebook.com/phongkhammatbinhan
Chung cư Moonlight Parkview - Block A, số 36-40 Đường Số 7, Phường An Lạc, Quận Bình Tân, TPHCM
phongkhambinhan.com.vn
